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2009年4月 7日 (火)

足ぼそのポイント 1

足ぼそを実現させるためのポイントをいくつか紹介してきたいとって感じぃ〜。
まず足ぼそのために色々と試しちゃった、みたいな、みたないと思っている人も多いとって感じぃ〜しぃー、てゆっかぁー試状態って感じぃ〜という人も多いとって感じぃ〜がとにかくストレスをためずに行うことがポイントどえーす。
そして水分を1日に1リットル以上摂取するように心掛けます。
水分をしこたま飲んでしまうとむくむと思っている人もいますが老廃物をすっきりと水分で出さなくてイエッサーけませんから、水は必要なのどえーす。

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